板橋区で糖尿病が気になる方へ｜血糖値・HbA1cの管理と早期対策の重要性 - 糖尿病専門サイト

「最近喉が渇きやすい」「トイレの回数が増えた」「食べているのに体重が減っている」「疲れやすく、足のしびれもある」——これらの症状、実は糖尿病の初期サインかもしれません。

糖尿病は血糖値が慢性的に高くなる病気で、放置していると腎症・網膜症・神経障害などの合併症を引き起こし、生活の質を大きく損なうリスクがあります。板橋区にお住まいの方で、日々の体調変化や健康診断でHbA1cや血糖値が高いと指摘された方は、早めの対策が大切です。

本記事では、糖尿病の基礎知識、症状、検査、治療、そして板橋区でどのように糖尿病専門医療へアクセスできるかを、わかりやすくご紹介します。

糖尿病とは何か？｜インスリンの働きと疾患の種類

糖尿病は、膵臓から分泌されるインスリンというホルモンが不足したり、うまく作用しないことによって、血液中の血糖値（グルコース濃度）が慢性的に高くなる状態を指します。

糖尿病には大きく以下の3種類があります：

初期の糖尿病は無症状で進行することが多いため、気づいたときにはすでに血糖値が高く、合併症が進行しているケースもあります。代表的な症状には以下が含まれます：

また、以下の3大合併症には特に注意が必要です：

糖尿病の診断には以下の検査が用いられます：

特にHbA1cは食事の影響を受けにくいため、日常的な血糖コントロールの目安として重視されます。

糖尿病治療は、以下の3本柱を組み合わせるのが基本です：

カロリーコントロールと血糖値の急上昇を避ける工夫が必要です。野菜を先に食べる・糖質の取りすぎを避ける・規則正しい食事が重要です。

ウォーキングや軽い筋トレを継続的に行うことで、インスリンの働きが良くなり、血糖値が下がりやすくなります。

経口血糖降下薬、GLP-1受容体作動薬、SGLT2阻害薬、インスリン注射など、患者の状態に応じて選択されます。

近年では体重減少や心血管保護効果が期待される新薬も登場しています。専門医のもとでの適切な選択が重要です。

板橋区内や近隣地域では、内科・糖尿病内科を標榜するクリニックが点在していますが、以下の条件に注目すると安心です：

板橋区在住の方でも、電車1本・バスでアクセスできる和光市や朝霞市、新座市、志木市にも糖尿病専門外来を有するクリニックがあります。

糖尿病は一時的な治療で完治するものではありません。生活の質を維持しながら、合併症を防ぎ、健康を長く保つためには定期通院が不可欠です。

月1回程度の通院をベースに、血糖値やHbA1cの経過を確認し、必要に応じて薬の調整や生活指導を受けていきましょう。

血糖値の異常・HbA1cの上昇・喉の渇き・頻尿・体重減少・倦怠感・足のしびれなど、些細な症状が糖尿病のサインである可能性は少なくありません。

板橋区にお住まいの方で、健康診断の結果や日常の体調変化に不安がある場合、早めの受診と検査、適切な治療開始が未来の健康を守る第一歩です。

症状が出る前に、あるいは症状が軽いうちに、糖尿病にしっかりと向き合いましょう。

当院には、和光市・朝霞市・新座市・志木市・板橋区をはじめ、広範な地域から糖尿病のご相談に多くの方が来院されています。